diff --git a/descargar-curso/descargas/LIBRO_DE_ESTUDIO.html b/descargar-curso/descargas/LIBRO_DE_ESTUDIO.html
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Progreso de Descargas (Videos, Textos y Recursos)
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Jugadores con Diferente Rodaje: Dentro de un mismo equipo, el que no jugó el fin de semana puede realizar una sesión de "choque" (roja), mientras que el titular debe realizar una de "recuperación" o "carga regular".
Conclusión: La periodización ágil no significa entrenar menos o sin rumbo, sino tener la capacidad resolutiva para adaptar el plan maestro a los vaivenes diarios del equipo y el contexto.
2. Planificación del Vóleibol
-Propuesta de planificación
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Recurso pendiente: Planificación del Vóleibol (en proceso de descarga...)
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Propuesta de planificación
3. Planificación del Vóleibol
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4. Impacto de Partidos Consecutivos en la Carga de Trabajo, el Estado de Recuperación y el Bienestar de los Jugadores Profesionales de Voleibol
-Material de lectura complementaria
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Recurso pendiente: Impacto de Partidos Consecutivos en la Carga de Trabajo, el Estado de Recuperación y el Bienestar de los Jugadores Profesionales de Voleibol (en proceso de descarga...)
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Material de lectura complementaria
5. Balance de estrés-recuperación en jugadores universitarios de voleibol durante una temporada
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7. Incidencia de Lesiones en el Voleibol ¿Pueden ser una Guía para la Prescripción de la Preparación Física?
-Material de lectura complementaria
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Recurso pendiente: Incidencia de Lesiones en el Voleibol ¿Pueden ser una Guía para la Prescripción de la Preparación Física? (en proceso de descarga...)
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Material de lectura complementaria
8. ¿Cuál Podría Ser la Frecuencia Ideal de Entrenamientos Semanales de las Categorías de Base en el Voleibol?