diff --git a/descargar-curso/descargas/LIBRO_DE_ESTUDIO.html b/descargar-curso/descargas/LIBRO_DE_ESTUDIO.html index 60daa47..922257e 100644 --- a/descargar-curso/descargas/LIBRO_DE_ESTUDIO.html +++ b/descargar-curso/descargas/LIBRO_DE_ESTUDIO.html @@ -550,8 +550,8 @@ body {
Progreso de Descargas (Videos, Textos y Recursos)
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  • Jugadores con Diferente Rodaje: Dentro de un mismo equipo, el que no jugó el fin de semana puede realizar una sesión de "choque" (roja), mientras que el titular debe realizar una de "recuperación" o "carga regular".


  • Conclusión: La periodización ágil no significa entrenar menos o sin rumbo, sino tener la capacidad resolutiva para adaptar el plan maestro a los vaivenes diarios del equipo y el contexto.

    2. Planificación del Vóleibol

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    Propuesta de planificación

    - ⏳ Recurso pendiente: Planificación del Vóleibol (en proceso de descarga...) +

    Propuesta de planificación

    3. Planificación del Vóleibol

    @@ -634,8 +639,13 @@ body {

    4. Impacto de Partidos Consecutivos en la Carga de Trabajo, el Estado de Recuperación y el Bienestar de los Jugadores Profesionales de Voleibol

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    Material de lectura complementaria

    - ⏳ Recurso pendiente: Impacto de Partidos Consecutivos en la Carga de Trabajo, el Estado de Recuperación y el Bienestar de los Jugadores Profesionales de Voleibol (en proceso de descarga...) +

    Material de lectura complementaria

    5. Balance de estrés-recuperación en jugadores universitarios de voleibol durante una temporada

    @@ -659,8 +669,13 @@ body {

    7. Incidencia de Lesiones en el Voleibol ¿Pueden ser una Guía para la Prescripción de la Preparación Física?

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    Material de lectura complementaria

    - ⏳ Recurso pendiente: Incidencia de Lesiones en el Voleibol ¿Pueden ser una Guía para la Prescripción de la Preparación Física? (en proceso de descarga...) +

    Material de lectura complementaria

    8. ¿Cuál Podría Ser la Frecuencia Ideal de Entrenamientos Semanales de las Categorías de Base en el Voleibol?